Arquivos de Categoria: House of Feelings

Protagonismo feminino: quatro estratégias para ocupar seu lugar sem máscaras

O mês de março sempre traz discussões sobre a valorização das mulheres no ambiente profissional. E os resultados de diversas pesquisas realizadas tanto no Brasil quanto mundo afora provam que ainda há um Monte Everest a ser conquistado quando o assunto é igualdade. As mulheres ocupam apenas 38% de todos os cargos de liderança no […]

Três técnicas para melhorar sua saúde mental e gestão emocional

Alguma vez você se sentiu paralisado ou desconfortável por alguma emoção? Seja em uma discussão, uma situação no trabalho, com sua família ou amigos? Ao falarmos de gestão emocional, muitas pessoas podem entender como a capacidade de ignorar ou controlar emoções, não demonstrando de modo perceptível ou externamente. Os neurocientistas António Damásio e Joseph E. […]