Arquivos de Categoria: Ana Cássia Stamm

O poder dos 3 F´s: Foco, Fé e Força

Em uma época inusitada na vida de centenas de pessoas, o covid-19 veio para trazer marcas profundas em nossa personalidade. O que é necessário para sair desta crise (oportunidade) com sucesso é o desenvolvimento de qualidades que podem nos ajudar a ultrapassar todo o medo e limitação que esta situação nos impõe.

Nossas emoções podem nos fazer adoecer?

Em nossa prática psicológica com pacientes portadores de doenças agudas ou crônicas graves percebemos que é possível sim adoecer com as nossas emoções. Por exemplo, muitas vezes vemos um agravamento da dor em pacientes com doenças autoimunes como fibromialgia quando este passa por estresse.